Здравословните ГРАНИЧНИ СТОЙНОСТИ НА ТАЛИЯТА

КОМБИНИРАН ПАЛЕО / КЕТО / НВ-ВМХ РЕЖИМ е особено подходящ за стопяване на мазнините в областта на корема!

ГРАНИЧНИ СТОЙНОСТИ НА ТАЛИЯТА:
ЖЕНИ: не повече от 80, максимум – 88 см.
МЪЖЕ: не е повече от 94, максимум – 101 см.
Много е важно да се следи обиколката на талията – и при мъжете, и при жените!
Излишните мазнини с областта на корема са особено опасни за здравето на организма.

Увеличаването на талията е най-явният знак за натрупване на вредни мазнини
Мазнините, които сме натрупали в областта на корема се считат за по-опасни от тези по ханша и бедрата.
Мазнините по талията са т.нар. висцерални – такива, които се натрупват около вътрешните органи.
Висцералните мазнини увеличават риска от диабет, сърдечни заболявания, заболявания на кръвоносната система, атероклероза и високо кръвно.