КОМБИНИРАН ПАЛЕО/КЕТО/НВ-ВМ ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ И ВАШЕТО ЗДРАВОСЛОВНО СЪСТОЯНИЕ
ВНИМАНИЕ!!
Приятели много е важно да обърнете ВНИМАНИЕ НА НАПИСАНОТО ТУК !!!
Има здравословни състояния, при които е добре да не се прекалява с ограничаването на въглехидратите твърде много, например
Приятели много е важно да обърнете ВНИМАНИЕ НА НАПИСАНОТО ТУК !!!
Има здравословни състояния, при които е добре да не се прекалява с ограничаването на въглехидратите твърде много, например
• Диабет Тип 1, или инсулиново зависим диабет. Там нивата на Въглехидратите. трябва да са стриктно съобразени с количеството инсулин или приеманите медикаменти! Естествено при добро желание диабетик с Тип 1 може да следи стриктно своята диета и да използва принципите на НВХ, което ще позволи поддържане на по-стабилни и значително по-ниски нива на кръвна захар,НО за да се избегне животозастрашаваща хипогликемия, следва нивата на инсулин да се регулират адекватно от ендокринолог!
• Диабет Тип2 – Тук трябва да се осъществява всекидневен контрол на кръвната захар преди приемането на лекарството за Диабет и съобразно стойностите и предстоящите хранения, да се съобразява дозата на медикамента, за да се избегне животозастрашаваща хипогликемия! Задължително промяната в дозите на лекарствата трябва да се съгласуват с ендокринолог!
• Друга по-чувствителна група са хората, които вземат лекарства за намаляване на повишено кръвно налягане. При НВ диета нивата на кръвно налягане ще паднат по естествен начин и следва, ако все пак човек с високо кръвно реши да следва НВХ, да се консултира редовно със своя кардиолог, за да регулира дозата на лекарствата си.
• Четвъртата чувствителна група ,са кърмещите жени. При тях Стриктно НВХ с до 20 гр. въглехидрат на ден е АБСОЛЮТНО ИЗКЛЮЧЕНО като опция, защото може да доведе до нежелателни последствия. Докато кърми, жената губи около 30 гр. от своите запаси от глюкоза на ден само чрез лактозата в кърмата. Твърде ниските нива на хранителни въглехидрати могат да доведат до състояние на кетоацидоза в някои случаи. Препоръчително е кърмещите жени да консумират поне 50 гр. В. на ден, дори повече. Така или иначе темата с кърмещи и бременни е много деликатна, така че няма повече да разисквам темата, само отбелязвам, че трябва да се подхожда с повишено внимание и спазването на Хранителния режим от кърмачки е НЕПРЕПОРЪЧИТЕЛНО!
• Диабет Тип2 – Тук трябва да се осъществява всекидневен контрол на кръвната захар преди приемането на лекарството за Диабет и съобразно стойностите и предстоящите хранения, да се съобразява дозата на медикамента, за да се избегне животозастрашаваща хипогликемия! Задължително промяната в дозите на лекарствата трябва да се съгласуват с ендокринолог!
• Друга по-чувствителна група са хората, които вземат лекарства за намаляване на повишено кръвно налягане. При НВ диета нивата на кръвно налягане ще паднат по естествен начин и следва, ако все пак човек с високо кръвно реши да следва НВХ, да се консултира редовно със своя кардиолог, за да регулира дозата на лекарствата си.
• Четвъртата чувствителна група ,са кърмещите жени. При тях Стриктно НВХ с до 20 гр. въглехидрат на ден е АБСОЛЮТНО ИЗКЛЮЧЕНО като опция, защото може да доведе до нежелателни последствия. Докато кърми, жената губи около 30 гр. от своите запаси от глюкоза на ден само чрез лактозата в кърмата. Твърде ниските нива на хранителни въглехидрати могат да доведат до състояние на кетоацидоза в някои случаи. Препоръчително е кърмещите жени да консумират поне 50 гр. В. на ден, дори повече. Така или иначе темата с кърмещи и бременни е много деликатна, така че няма повече да разисквам темата, само отбелязвам, че трябва да се подхожда с повишено внимание и спазването на Хранителния режим от кърмачки е НЕПРЕПОРЪЧИТЕЛНО!
No comments:
Post a Comment